* TEAM SPARTAN * TEAM SILENCER *

Planning des cours

Retrouvez ci-dessous le planning hebdomadaire des cours dispensés par le MMA FACTORY TEAM SILENCER.

Vous pouvez en un seul coup d'oeil connaître les jours et horaires des cours concernant vos disciplines favorites. Plusieurs activités à la disposition des membres, SELF DEFENSE KMRED, BOXE THAÏ, MMA, GRAPPLING, FIT BOXING, CROSS TRAINING, CONTROL WEAR, LETHWEI.

EN RAISON DES CONTRAINTES SANITAIRES EXCEPTIONNELLES, nous vous proposons un programme adapté. Pour accéder à ce programme CLIQUEZ-ICI

Planning hebdomadaire des cours

MMA FACTORY TEAM SILENCER - URRUGNE (64)

SELF DEFENSE KMRED

Cours adultes

Mardi: 19h00 - 20h00

Vendredi: 20h00 - 21h00

Plus d'infos sur la SELF DEFENSE KMRED

BOXE THAÏ - MUAY THAÏ

Cours adultes

Mardi: 20h00 – 21h00

Vendredi: 19h00 – 20h00

Plus d'infos sur la BOXE THAÏ

MMA - Mixed Martial Arts

Cours adultes (à partir de 16 ans)

Lundi: 19h00 - 20h00

Jeudi: 20h00 - 21h00

Plus d'infos sur le MMA

NO GI - GRAPPLING

Cours adultes (à partir de 16 ans)

Lundi: 20h00 - 21h00

Jeudi: 19h00 – 20h00

Plus d'infos sur le GRAPPLING

FULL FIGHT KIDS

Cours enfants (De 6 à 13 ans)

Mercredi: 17h00 - 19h00

samedi: 11h00 - 12h00

Un forfait unique pour les KIDS, accès à toutes les disciplines MMA, MUAY THAÏ, SELF DEFENSE, travail global de pieds poings, les bases de la stabilité, du déplacement, de la protection et du combat.

Plus d'infos sur le forfait FULL FIGHT KIDS

FIT BOXING

Le FIT BOXING est la pratique idéale pour toutes celles et ceux qui veulent les bienfaits de la boxe tant sur le plan physique que mental sans risquer de prendre des coups en retour. Une façon ludique de se défouler, de se vider la tête et faire le plein de bonne humeur.

Plus d'infos sur le FIT BOXING

CROSS TRAINING

Le CROSS TRAINING est l’activité par excellence pour développer l’endurance musculaire et cardiovasculaire, la force, la puissance, la coordination l’équilibre et la motricité . Activité complémentaire idéale pour booster vos performances dans votre sport principal ou aussi comme sport à part entière.

Plus d'infos sur le CROSS TRAINING

PLANNING HEBDOMADAIRE DES COURS DU MMA FACTORY Team Silencer 2020 / 2021
Téléchargez le Planning hebdomadaire des Cours du MMA FACTORY Team Silencer pour la saison 2020/2021.
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SOIRÉES 100% FIGHT

Tous les membres de la TSFA pratiquants de toutes les disciplines sont invités à participer aux soirées MULTI-FIGHT organisées tous les mercredis soir de 19H00 à 21H00.

Comment nous joindre

KMRED GROUP

TEAM SPARTAN

Pôle SELF DEFENSE du MMA FACTORY Team Silencer

Adresse de la salle:

355 chemin de Tomasenea - Zone de Berroueta - 64122 URRUGNE
(Voir le plan d'accès)

Email: association@team-spartan.club
Site Web: http://team-spartan.club

Tel salle TSFA: 0559850833
(aux heures d'ouverture de la salle)

Johan (dir. technique): 0672706394
Frédéric (Président): 0661973503
Angélique (secrétariat): 0685024838
Véronique (secrétariat): 0671657618

Cours d'essai

Le club est ouvert tous les jours du lundi au vendredi de 9h00 à 13h00 (si cours particuliers), de 15h00 à 17h00 (si open mat) et de 18h00 à 21H30 et le samedi de 10h00 à 12h00.

Choisissez une discipline et venez faire un cours d'essai!

Consulter le planning des cours

Venez nous rencontrer directement à la salle MMA FACTORY Team Silencer - 355 chemin de Tomasenea - Zone de Berrouetta à URRUGNE (64) - Voir le plan d'accès